AYURVEDA
Ayurveda on luonnonmukainen terveydenhuoltojärjestelmä, joka on syntynyt tiettävästi Intian vedisellä ajalla. Ayurveda kääntyy sanskritista "elämän tieteeksi". Se käsitteleekin kaikkia elämän osa-alueita, mukaan lukien tietoisuus, mieli, ihmisen fysiologia, käyttäytyminen, ravitsemus ja ympäristö. Ayurvedan ensisijainen painopiste on sairauksien ehkäisyssä ja terveyden ylläpidossa. Erikoistunut ayurvedan asiantuntija voi tarjota myös sairauksien hoitoa.
-
Kehon tasapaino - kolme pilaria / Pardaman Sharma / 15 min.
"Tasapaino" tuntuu olevan sana, joka tulee vääjäämättä vastaan jossain vaiheessa, kun puhutaan terveydestä. Tällä videolla Pardaman Sharma kertoo, kuinka joogi voi hoitaa ayurvedan mukaan kolmen pilarin varassa olevaa tasapainoaan. Tiesitkö, että sinun persoonallinen kehotyyppisi ratkaisee sen, m...
-
Agni / Pardaman Sharma / 15 min.
Agni on kuuluisa ja keskeinen käsite paitsi joogafilosofiassa myös ayurvedassa. Tällä videolla Pardaman Sharma kertoo kehon neljästä erilaisesta agnista ja niiden suhteesta eri keho-mielityyppeihin eli doshiin.
